EL BAILE DE LA VIDA

¿Existe alguna forma mejor de disfrutar del vida? El baile conserva la elasticidad, la tonicidad de los músculos y sobre todo la alegría de vivir a cualquier edad.

Anuncios

LA PROFESORA DE YOGA MÁS ANCIANA DEL MUNDO

Tao Porchon-Lynch tiene 94 años y continúa enseñando yoga a todos los que quieran aprender.
Ha sido nombrada la profesora de yoga más antigua del mundo por los Guinness World Records y no tiene planes de retirarse.
Dice: “Seguiré enseñando yoga hasta que no pueda respirar más entonces, me iré volando hasta el siguiente planeta … me encanta el yoga, me alegra el día y hace felíz a todo el mundo.”
Era una niña cuando descubrió el yoga en su país natal, India.
Ha sido modelo, actriz, bailarina de competición e incluso, marchó junto a Gandhi en dos ocasiones.
Comenzó a enseñar yoga hace 61 años y considera a sus 400 estudiantes de yoga, como sus “niños”.
¿Cuál es su secreto para mantenerse joven y ágil?
“El yoga y la danza son una energía que vive dentro de mí”

 

.El elixir de la eterna juventud está escondido en el único lugar en donde a nadie se le ocurre buscar, en nuestro interior.
F. Javier González Martín